Jakie są objawy nadmiaru sodu w organizmie? Nie bagatelizuj tych sygnałów!
Sód odpowiada przede wszystkim na utrzymanie równowagi wodno-elektrolitowej w organizmie, a także prawidłową pracę układu nerwowego i mięśni. Niestety, gdy...
Te objawy świadczą o tym, że musisz zrezygnować z soli
Wielu z nas nie wyobraża sobie gotowania, bądź jedzenia ulubionych potraw bez szczypty soli. To, co może wydawać nam się niepozorne, może mieć jednak olbrzymi...
Solisz jedzenie na talerzu? Ten nawyk może skrócić twoje życie o kilka lat!
Podczas posiłku zawsze sięgasz po sól, aby doprawić danie nawet przed jego spróbowaniem? To przyzwyczajenie może negatywnie wpłynąć na długość twojego życia....
Dieta DASH to 6 kroków do zdrowia. Oto najlepsze menu nie tylko przeciw nadciśnieniu
Dieta DASH to jedna z najlepszych diet na świecie. Od przeszło dekady zdobywa czołowe miejsca w rankingach takich jak ten przygotowywany co roku przez ekspertów...
Co powoduje raka żołądka? Tych produktów nie jedz na co dzień!
Rak żołądka jest nowotworem wyjątkowo podstępnym i zabójczym. Tymczasem jego rozwój może być spowodowany nieprawidłową dietą, a zwłaszcza spożyciem pewnych...
Ciągle masz ochotę na słone produkty? Możesz mieć niedoczynność kory nadnerczy
Ochota na słone przekąski, ogórki kiszone czy sos sojowy wydaje się jedynie niewinną zachcianką. Jednak ciągła chęć podjadania czegoś słonego może być objawem...
Czym zastąpić sól w diecie, by przeciwdziałać nadciśnieniu?
Nadmiar soli w diecie prowadzi nie tylko do nadciśnienia – może też sprzyjać rozwojowi nowotworów i otyłości! Dobrze więc zadbać o zdrowie, zmniejszając...
Nie będzie nowego podatku na cukier i sól
Ministerstwo Finansów planuje nowy podatek na cukier i sól. Cel? Zmniejszyć spożycie śmieciowego jedzenia i zwiększyć wpływy do budżetu - taką informację podał...
Sól - biała śmierć
W XXI wieku sól można znaleźć prawie wszędzie; jest ona dostępna niemalże w każdym gotowym lub półgotowym produkcie spożywczym, przyzwyczajając konsumentów do...
Cztery piekarnie kupowały niejadalną sól
W czterech piekarniach z terenu województwa zachodniopomorskiego sanepid zabezpieczył 246 kg soli. Była kupiona od producenta, który zamiast soli jadalnej...
Sól - jak zaprzyjaźnić się z wrogiem?
Chlorek sodu czyli sól kuchenna jest obecny w naszym życiu niemal codziennie. Sól znajduje się praktycznie w każdym pożywieniu. W naszym organizmie jest ona...
Pij dużo wody i jedz owoce
Od kilku dekad naukowcy spierają się o to, czy zawartość solniczki jest szkodliwa dla zdrowia.
Potas kontra sód
Sól niezdrowa? Pij dużo wody i jedz owoce. Wtedy nie zaszkodzi.
Jedzenie owoców i picie soków łagodzi szkodliwy wpływ soli
Sól niezdrowa? Pij dużo wody i jedz owoce. Wtedy nie zaszkodzi.
Co czwartemu sól szkodzi
Także osoby z niskim i normalnym ciśnieniem krwi powinny ograniczyć spożycie soli kuchennej. Przede wszystkim dotyczy to ludzi wrażliwych na sód.
Najpopularniejsze
Decathlon -10% na rowery z kodem!
Szukasz roweru idealnego? Użyj tego kodu i odbierz 10% zniżki w Decathlon!