Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Slow jogging z Hiroakim Tanaką (wideo)

x-news
Warszawa. Biegniemy przez jedną minutę i powtarzamy to 30 razy - to slow jogging. Hiroaki Tanaka, propagator tego typu biegania, spotkał się na treningu z Katarzyną Jaroszyńską z "Dzień Dobry TVN". - To jest dla wszystkich, niezależnie od wieku i sprawności fizycznej. Podstawą biegania jest to, że możesz mówić albo uśmiechać się - podkreślił Tanaka.

KLIKNIJ i WEJDŹ >> Więcej informacji w serwisie ZŁAP FORMĘ – zapraszamy

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!