Laur Piękna 2018 - poznaj liderów [FOTOSTORY]

Agnieszka Gembal na pełen etat trenowaniem innych zajmuje się od dwóch lat, ale sport w jej życiu obecny jest od zawsze. Jednym z jej niespełnionych marzeń była gra w siatkówkę.

Pani Agnieszka prowadzi zajęcia fitness oraz treningi obwodowe w koszalińskim klubie Amedeus. czasem pracuje też z indywidualnymi klientami. - Bardzo lubię swoją pracę. Z wielu powodów - jednym z nich na pewno jest satysfakcja, jaką daje obserwowanie postępów moich podpiecznych - opowiada. - Panie doceniają to, jak zmienia się ich ciało oraz jak rośnie ich forma. Ostatnio jedna z nich mi powiedziała, że już nigdy nie przestanie ćwiczyć, bo zrozumiała, ile jej to daje: na imprezie przetańczyła całą noc, mąż i znajomi nie mogli się nadziwić.

Jej recepta na sukces? - Dobry trener musi być miły, sympatyczny, ale przede wszystkim musi być wymagający, stawiać przed uczestnikami treningów ambitne cele. Musi być efektywny. Porozmawiać i pośmiać się można po zajęciach, na zajęciach wszyscy muszą pracować - opowiada. Takie poważne podejście do zajęć przynosi konkretne rezultaty - podopieczni chudną i czują się lepiej, a pani Agnieszka na razie prowadzi w kategorii najpopularniejszy trener. Czy zwycięży? To zależy tylko od Was, bo to Wy jesteście jurorami w tym plebiscycie. (red. J. Boroń)