Najlepszą motywacją do ćwiczeń jest aktywność w większej grupie osób. Do tego połączona ze świetną zabawą. A tak właśnie będzie w niedzielę, 22 listopada od godziny 11 w hali widowiskowo-sportowej przy ul. Śniadeckich w Koszalinie. Z okazji drugich urodzin miesięcznika MM Trendy Koszalin organizujemy coś naprawdę wyjątkowego: trwający aż cztery godziny otwarty maraton fitness!
Na program maratonu złoży się siedem półgodzinnych, zróżnicowanych treningów, które poprowadzą dla Was instruktorzy z najlepszych koszalińskich klubów fitness, m.in. z: Centrum Rekreacji Forma, Balans Fitness Klub, Zumba Ania Wojnarowska. Będą z nami: Patrycja Bokiej, Agnieszka Jełowicka, Anna Wojnarowska, Anna Majchrowska. Zumba, joga, trening interwałowy, cardio workout, stretch – szukasz inspiracji treningowych, chcesz połączyć ćwiczenia wytrzymałościowe i wzmacniające, chcesz zobaczyć, jak zwiększyć efektywność treningu i jak różnorodna jest oferta zajęć? Baw się razem z nami!
A kiedy się zmęczycie i zapragniecie złapać nieco oddechu, czekać na was będzie strefa chillout’owa, a w niej: wygodne leżaki, kącik z prasą, różne napoje i moc innych niespodzianek.
Na maraton możecie też przyjść ze swoimi pociechami. Na najmłodszych czekać będzie wyjątkowy kącik malucha, który zorganizuje Sala Zabaw Smokuś, w którym obowiązuje zasada – zero nudy!
Wstęp jest bezpłatny, ale – uwaga – liczna miejsc jest ograniczona, dlatego - choć do startu maratonu zostało jeszcze trochę czasu - chęć udziału należy zgłosić wcześniej - wysyłając e-mail z imieniem, nazwiskiem i nr telefonu na adres: [email protected]
Dodatkowo przez cały dzień będą z nami wolontariusze Towarzystwo Opieki nad Zwierzętami w Koszalinie, i będą zbierać do puszek pieniądze na koszalińskie schronisko. Liczymy na Wasze wielka serca!
Oprócz rejestracji mailowej przy wejściu na maraton poprosimy o wypełnienie oświadczenia o braku przeciwwskazań do wykonywania ćwiczeń fizycznych. Jeżeli nie masz ukończonych 18 lat przynieś podpisaną zgodę na Twój udział w Maratonie.
Maraton rozpocznie się w niedzielę, 22 listopada, o godzinie 11 w hali widowiskowo-sportowej przy ul. Śniadeckich w Koszalinie.
Wstęp na Halę od godz. 10. Uczestników obowiązuje zamienne obuwie sportowe. Okrycia wierzchnie i rzeczy osobiste należy pozostawić w szatni Hali.
Nad bezpieczeństwem uczestników będzie czuwała grupa medyczna z Koszalińskiego Sztabu Ratownictwa. Wszyscy uczestnicy są również ubezpieczeni.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?